Buchempfehlungen

Es gibt neben dem Klassiker Born to Run von Chris McDougall mittlerweile sehr viel interessante Bücher rund um Barfußschuhe und natürlich gehen.
Physiotherapeuten und Ärzte geben Tipps wie Füße gesund bleiben oder geben Anleitungen zur Selbsthilfe bei deformierten und kranken Füßen.
Einige Autoren haben Ihre Erfahrungen mit dem Barfuß gehen niedergeschrieben und sehr lesenswerte Bücher geschrieben.

Wir haben die Bücher gelesen und empfehlen Sie gern weiter:

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